Talleres en el Teléfono de la Esperanza: Sede de Badajoz.

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Próximos talleres en Febrero. 

Todavía quedan plazas:

  • Sentido de la vida. Consta de 10 sesiones, una a la semana. Lunes a las 18.30 h a partir del lunes 19 de Febrero
    ¿Para qué y por qué vivo?, “el sentido de la vida”
    Hoy ese sentido aparece en numerosas ocasiones como algo problemático, pues cuando hay una  fuerte crisis de proyectos vitales, metas, motivaciones, el proyecto vital está constantemente en revisión, los ideales no son suficientemente valiosos para justificar el aguantar las dificultades que conlleva ponerlos en práctica, etc.
    ¿Qué se entiende por sentido de la vida? Lo podríamos definir como la percepción de la trayectoria satisfactoria o insatisfactoria de nuestra vida es,  alcanzar a ver a dónde lleva, tener una percepción de su orientación general y de su destino final.

Entre otros objetivos proponemos:

  1. Interpelarnos fuertemente por el sentido de la vida de cada uno.
  2. Adquirir conciencia de que encontrar significado a la vida es una tarea personal e intransferible.
  3. Dotar de significado los momentos dolorosos de nuestra existencia, así como tomar conciencia de que la experiencia dolorosa de la pérdida es inevitable y necesaria para el desarrollo personal.
  4. Concienciarnos de la obligación de permitirnos saborear y disfrutar de la vida aprovechando el momento presente.
  • Manejo de la AnsiedadConsta de 12 sesiones, una a la semana. Miércoles a las 18,30 a partir del miércoles 21 de Febrero.
    La ansiedad es básicamente un mecanismo defensivo, es un sistema de alerta y activación ante situaciones consideradas amenazantes Sin embargo, cuando sobrepasa determinados límites, la ansiedad se convierte en un problema de salud, impide el bienestar, e interfiere notablemente en las actividades sociales, laborales, o intelectuales. Por ello, a través de este taller, trabajaremos aquello referido a la ansiedad y aprenderemos estrategias y herramientas para su control.

Para más información: 

Asociación del Teléfono de la Esperanza Badajoz.

C/ Ramon Albarran 15, 1º Dch. Badajoz.  924 22 29 40

badajoz@telefonodelaesperanza.org

 

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